尽量避免切换任务

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这是我的「BlogBlog 同乐会 - 2026 年 4 月」的投稿文章。本月主题是「生产力」，由 Wen 主持。如果你有自己的博客，欢迎一起来参加！

一个连行事历都不用的人，你能指望他谈什么生产力呢？所以原本我打算以「AI 时代对生产力追求的反思」这类的主题洋洋洒洒写上一篇，无奈毫无生产力的自己一拖再拖，结果已经有好几篇投稿的文章把这个问题谈得非常透彻了。

于是，我反思了一下自己的生产力特性，发现对我有帮助的理念的确是有一个：尽量避免切换任务。

比如，我有一个见不得人的提高生产力的法宝，那就是「🔞能拖就拖」（我本科毕业论文就是临近截止日期，连熬两夜一气呵成的）。但这招对我有效的根本原因，还是因为「拖到最后一刻的话就只有这一件事情最重要」，强迫自己不会分心。

还比如，我的「不用行事历」，也是为了极简化自己的任务列表。杂事眼不见为净，就能让自己专注在一件事情上。（我觉得这个做法非常糟糕，小盆友不要学。）我的大脑对于任务的难度比较无感，但是对于任务数量非常敏感。如果我想到今天的杂事特别多，马上就会烦躁起来，哪怕每一个任务都是举手之劳。

当然，适合我的这种「生产力法宝」并不一定适合每一个人，况且绝大多数人的工作生活性质也不可能做到「不用行事历」。只有宅到不能在宅，无聊到不能再无聊的人才有可能。

我认为每个人的脑回路是迥异的，高生产力的模式可能会大相径庭。「避免频繁切换任务」对于一类喜欢追求深度胜于广度的人来说，可能是一个重要却容易被忽略的原则，毕竟当今社会就是一个争抢你注意力的经济模式，稍有不注意大脑就被切换去照顾手机提醒了。